Hugues Le Gendre

(almanach n°35 du )

Détachement extrême

Comment ne pas oublier que nous ne sommes que des humains ?

Concept

Cette phrase1 de Jack Kornfield, un auteur et enseignant bouddhiste de la méditation Vipassana, m’a bien remis à ma place :

Si vous pouvez vous asseoir tranquillement après avoir reçu de dures nouvelles ; si vous restez parfaitement calme lors d’un revers de fortune ; si vous pouvez voir vos voisins voyager dans des lieux paradisiaques sans ressentir un pincement de jalousie ; si vous êtes capable de manger avec joie quoi qu’on mette dans votre assiette ; si, après une journée passée à courir ça et là, vous pouvez vous endormir sans boire un verre ou prendre un somnifère ; si vous êtes capable d’éprouver du contentement en étant simplement là où vous êtes : vous êtes probablement un chien, pas un humain.

Réaction

Cette recherche que j’ai d’élévation spirituelle, cette volonté de détachement qu’a pu obtenir en son temps le Bouddha, tout ça n’est finalement qu’une illusion.

Nous sommes des êtres vivants et humains, avec nos paradoxes, nos joies et nos peines.

Nier cela revient à nier notre humanité.

Croire que l’on ne sera jamais touché par la vie, c’est se mentir.

Invitation

Qu’est-ce qui serait différent si j’étais un peu plus tolérant de mon humanité et des limites qui l’accompagnent ?

Notes & références

  1. J. Kornfield, Une lueur dans l’obscurité : Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation, 2013.

Des entités sont référencées (en lien avec d'autres apprenti-sages à découvrir) :
Jack Kornfield (1) bouddhisme (5)

Ce graph montre le sous-ensemble des apprenti-sages de l'almanach en lien avec celui-ci via :

Il permet de montrer la tentative de lecture synoptique que j'essaie d'avoir dans ma pratique.

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Comment interagir avec le graphe de dépendance ?

Réagir & partager

Je m'appelle Hugues Le Gendre et je convertis les problèmes complexes de mes clients en opportunités d'agir autement et de nous transformer (eux et moi).

L'almanach Apprenti-sage est une invitation quotidienne au développement personnel et professionnel. En partageant des théories et des pratiques, documentées précisément et mises en lien avec la vraie vie, et en posant une question importante par jour, il contribue à devenir plus conscient⸱e, s'examiner honnêtement et actualiser sa propre philosophie de vie. En tout cas, ça en a été l'effet sur moi et sur des milliers de lecteurs depuis que je publie mon journal !
Il donne aussi une idée de ce que je cherche à insuffler dans mes interventions.