Objectif PREMIER
Comment me donner deux chances de plus d'atteindre un objectif ?
Concept
Tout le monde connaît les objectifs SMART. C’est un acronyme des qualités que doit avoir un objectif que l’on souhaite se fixer : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, avec une Temporalité.
Je partage ici une version améliorée qui prend en compte deux aspects additionnels et pourtant primordiaux.
Elle m’a été transmise lors de ma formation de coaching1, comme une check-list permettant de m’assurer que l’objectif que le coaché se donne lui conviendra et d’augmenter ses chances de l’atteindre.
Objectif PREMIER :
- Précis : il est défini de façon claire
- Réalisable : il est d’abord réaliste, il correspond à la réalité, présente ou future ; mais aussi réalisable, il peut être atteint
- Énoncé positivement : il est décrit par ce que je veux plutôt que ce que je ne veux plus, afin d’en renforcer la motivation, mais aussi de soutenir le côté précis et réalisable
- Mesurable : il y a des critères qui doivent me permettre de dire qu’il est atteint
- Identifiable dans un contexte : il est contextualisé, donc lié à des circonstances bien précises
- Écologique : ses externalités sont estimées et acceptées, notamment les conséquences potentiellement négatives que son atteinte peut avoir sur moi, mon entourage, mon environnement, etc.
- Responsabilité unique : il n’y a pas de facteurs externes qui empêcheraient l’objectif d’être accompli, je peux le réaliser tout seul
Réaction
Les deux principales additions au concept SMART, que l’on pourrait ainsi transformer en SMARTEE, sont ainsi l’énonciation positive et l’écologie. Elles sont très importantes pour renforcer encore les chances que l’objectif soit atteint.
Mes coachés sont souvent étonnés lorsque j’utilise le terme écologique. Ils ne le voient que dans le champ de l’environnement : la planète, la nature, etc.
Or, l’écologie commence par moi : est-ce que mes actions prennent soin de moi ?
Elle s’étend ensuite autour de moi par cercles concentriques, depuis mon conjoint, mes enfants, ma famille, mes collègues, mes voisins, jusqu’à inclure le monde entier.
Invitation
Qu’est-ce qui serait différent si je revoyais la fixation de mes objectifs au regard de ces deux nouvelles dimensions ?
Notes & références
-
En savoir plus sur ma pratique. ↩
Des
entités sont
référencées
(en lien avec d'autres apprenti-sages à découvrir) :
Dialogue Coach
(4)
objectif
(14)
Ce graph montre le sous-ensemble des apprenti-sages de l'almanach en lien avec celui-ci via :
- une citation directe dans les notes
- un même livre de ma bibliothèque annotée
- une entité de référence commune
Il permet de montrer la tentative de lecture synoptique que j'essaie d'avoir dans ma pratique.
Comment interagir avec le graphe de dépendance ?