Comportements contagieux

Comment orienter ma vie en m'entourant des bonnes personnes ?

Concept

J’ai régulièrement évoqué¹ ici la théorie, attribuée à Jim Rohn² :

on est la moyenne des 5 personnes qu’on côtoie le plus

Bien qu’un peu caricaturale, cette forme de la loi de la proximité³ m’invite à choisir consciemment les gens avec que je vais passer le plus de temps, car ceux-ci m’influencent naturellement.

Dans un livre sur la foule⁴, Mehdi Moussaïd cite⁵ un exemple très scientifique⁶ de cet effet :

Le risque de voir son indice de masse corporel augmenter [...] était de 57 % plus élevé lorsqu’un proche avait grossi dans les années précédentes. Si l’initiateur était situé à deux poignées de main, par exemple un collègue de votre meilleur ami, le risque était de 20 %, et à une distance de trois personnes, il atteignait encore 10 %. En somme, le cousin du patron de votre frère peut vous faire grossir. Et la contagion concerne tout autant le tabagisme, l’alcoolisme, la dépression, l’activité sportive, le divorce... que le bonheur. Nous sommes ainsi en grande partie façonnés par la position que nous occupons dans ce gigantesque réseau humain. Même les personnes que nous ne connaissons pas peuvent nous transmettre par ricochet leur façon de vivre.

Réaction

C’est assez fascinant de le voir démontré comme ça.

Cela confirme dans un autre champ, quelque chose que j’avais mentionné ici⁷ : aux États-Unis, si un de mes voisins gagne à la loterie, la probabilité que je fasse faillite augmente. En effet, je me lance implicitement dans une course à l’échalote⁸ en achetant des biens plus chers que je n’ai pas les moyens de payer.

Il ne s’agit pas forcément de choisir mes amis — car cela pourrait paraître un peu artificiel, même si Dale Carnegie en⁹ a fait un best-seller —, mais plutôt les gens avec lesquels je passe le plus de temps. Pour moi, ça veut dire ma femme, mes enfants et mes collègues de travail.

Sur ce point, je me sens vraiment privilégié, d’une part à la maison, et d’autre part dans mon activité professionnelle, car mon statut d’indépendant m’a permis de choisir de travailler avec des gens intéressants et inspirants et qui m’invitent à leur manière à grandir.

Et si je relâche la contrainte de la quantité de temps passé, mais que je garde la profondeur de la relation, j’ai la même gratitude pour les personnes qui émergent.

Merci à vous !

Invitation

Qu’est-ce qui serait différent si je prenais le soin de sortir rapidement des relations toxiques et de chercher activement des relations apprenantes et nourrissantes ?

Des entités sont référencées (en lien avec d'autres apprenti-sages à découvrir) :
Jim Rohn (2) exemple (7) parentalité (24) Mehdi Moussaïd (1) Dale Carnegie (1)

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