Hugues Le Gendre

(note n°33 du )

(note reprise dans l'almanach : aller lire la version enrichie)

Détachement extrême

De ce qui fait de nous des humains, finalement

Cette phrase1 de Jack Kornfield, un auteur et enseignant bouddhiste de la méditation Vipassana m’a bien remis à ma place :

Si vous pouvez vous asseoir tranquillement après avoir reçu de dures nouvelles ; si vous restez parfaitement calme lors d’un revers de fortune ; si vous pouvez voir vos voisins voyager dans des lieux paradisiaques sans ressentir un pincement de jalousie ; si vous êtes capable de manger avec joie quoi qu’on mette dans votre assiette ; si, après une journée passée à courir ça et là, vous pouvez vous endormir sans boire un verre ou prendre un somnifère ; si vous êtes capable d’éprouver du contentement en étant simplement là où vous êtes : vous êtes probablement un chien, pas un humain.

Cette recherche que j’ai « d’élévation spirituelle », cette volonté de détachement qu’a pu obtenir en son temps le Bouddha, tout ça n’est finalement qu’une illusion.

Nous sommes des êtres vivants et humains, avec nos paradoxes, nos joies et nos peines.

Nier cela revient à nier notre humanité.

Croire que l’on se sera jamais touché par la vie c’est se mentir.

Notes & références

  1. Jack Kornfield. Une lueur dans l’obscurité : Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation, 2013.

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Je m'appelle Hugues Le Gendre et je convertis les problèmes complexes de mes clients en opportunités d'agir autement et de nous transformer (eux et moi).

Mes notes d'apprenti-sage sont la collection des petites choses du quotidien qui me nourrissent, modifient mes modèles mentaux, affinent ma philosophie de vie et me guident sur mon chemin d'apprenti-sage.

Une partie d'entre elles a été réunie dans un almanach : une invitation quotidienne au développement personnel et professionnel. En partageant des théories et des pratiques, documentées précisément et mises en lien avec la vraie vie, et en posant une question importante par jour, il contribue à devenir plus conscient⸱e, s'examiner honnêtement et actualiser sa propre philosophie de vie. En tout cas, ça en a été l'effet sur moi et sur des milliers de lecteurs depuis que je publie mon journal !
Il donne aussi une idée de ce que je cherche à insuffler dans mes interventions.

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